Zadbajmy o swoją skórę

Wygląd to taki temat, który zawsze będzie cieszył się sporym zainteresowaniem wśród wielu osób. Nie można powiedzieć, że tylko panie są w tym temacie na bieżąco. Odkąd wzrasta nasza świadomość odnosząca się do tego, jak mamy wyglądać, jak wyglądają ludzie za granicami również panowie dążą do większą dbałość o siebie. I wcale nie wynika to z ich narcystycznych poglądów. Po prostu dbamy o siebie w lepszy sposób, dzięki czemu dłużej możemy cieszyć się pięknym i naturalnym wyglądem. Trzeba przyznać, że nie zawsze istnieje konieczność stosowania zabiegów z zakresu medycyny estetycznej. Czasem wystarczy tylko dobry poradnik i kilka wskazówek, aby móc cieszyć się pięknem. Taki poradnik postanowiła wydać Johanna Gillbro pt.”Zrozum swoją skórę“.

Piękna skóra

Po co mamy się od razu ciąć, czy też narażać na promieniowanie laserów skoro wystarczy tylko kilka prostych kroków. W szczególności, że zabiegi medycyny estetycznej nie należą do tanich. Lepiej kupić tańszą książkę i dowiedzieć się co autorka ma nam do przekazania. W szczególności, że posiada ona dużą wiedzę w tym temacie. Na co dzień Gillbro jest dermatolożką, która zajmuje się najróżniejszymi pacjentami. W swojej karierze zawodowej miała do czynienia z najróżniejszymi przypadkami, dzięki czemu doskonale będzie potrafiła doradzić również nam. To do czego autorka skutecznie próbuje nas przekonać, to chęć uwierzenia w swoje własne możliwości – nie w slogany reklamowe, które zalewane są przez koncerny kosmetyczne. Nie zawsze trzeba wydać wielkie pieniądze na kosmetyki z najdroższej półki. Czasem wystarczy to co mamy w swoich domach, a wygląd będzie naszym atutem. Jak tego dokonać? Sięgnijmy do książki.

Zdrowa skóra


Zrozum swoją skórę” to poradnik, który podpowie nam jak za tanie pieniądze możemy zadbać o swoją skórę. Nie będziemy musieli mieć przy tym drogich kremów oraz maści, które spowodują w naszym domowym budżecie wielką dziurę. Warto również dowiedzieć się, że duże ilości wody niekoniecznie przynoszą naszej skórze piękny blask każdego dnia. Aczkolwiek nie zapominajmy, że należy pić przynajmniej dwa litry wody dziennie. Czy to prawda, że ekologiczne i naturalne kosmetyki są lepsze? Tego również warto się dowiedzieć. Czasem wydaje nam się, że wiedza koncernów kosmetycznych jest prawidłowa. Czy tak jest na pewno? Johanna Gillbro ujawnia nam wiele szokujących faktów i ciekawostek, dzięki którym będziemy w stanie zadbać o siebie w o wiele lepszy sposób. Warto dowiedzieć się również tego, czy tak naprawdę… bakterie są naszymi wrogami, których należy się zawsze wystrzegać.

Coffee obraz autorstwa freepik - www.freepik.com